segunda-feira, 11 de fevereiro de 2019

Como as grandes perdas podem se tornar aprendizados

x 
*Por Celso Lopes de Souza
 
Uma sucessão de acontecimentos trágicos nos últimos dias colocou os brasileiros diante de um sofrimento coletivo, uma mistura de indignação, frustração, angústia, desânimo. Afinal, grandes tragédias suscitam umas das emoções mais básicas do ser humano: a tristeza, que pode nascer de um sentimento de perda por algo que não se pode ser substituir.
Desde muito cedo, somos estimulados a buscar a felicidade. De forma incessante. Evita-se a todo custo a tristeza, não se fala sobre ela, como se essa emoção fosse um monstro à espreita, dissociada da vida humana, distante de nosso dia a dia.
É claro que todos queremos viver uma vida alegre, mas é preciso entender que todas as emoções ensinam algo. Aprender a lidar com elas, sejam agradáveis ou desagradáveis, é fundamental para que as pessoas possam se desenvolver de maneira saudável. Em situações de perda, a tristeza ajuda a compreender o que é realmente importante em nossas vidas, pois fortalece os laços afetivos entre os que ficam.
O sofrimento é condição indissociável do ser humano e pode ajudar no desenvolvimento de habilidades como resiliência e autocontrole. É desejável, é normal, é necessário viver o luto pela morte de uma pessoa querida ou chatear-se por conta de um desastre. Apesar de tristes, essas situações nos ajudam a pensar nas relações humanas que queremos construir.
Tragédias de grandes proporções também podem provocar raiva, emoção que está associada à percepção de injustiça. É o que ocorre no caso das vítimas de Brumadinho ou dos meninos do time de base do Flamengo. No entanto, é possível torná-la positiva, se canalizamos esse sentimento para evitar que novos episódios como esses se repitam. É preciso que a raiva combata as causas que a geraram. 
O mais importante de tudo é compreender os sentimentos. Quando não racionalizamos a tristeza ou outras emoções desagradáveis, elas podem se transformar em “sombras”, que se refletem nas relações humanas e que desencadeiam até sintomas físicos. Falar sobre a tristeza, elaborando-a internamente, pode ser um passo importante para detectar doenças sérias, como a depressão.
A aprendizagem socioemocional é um instrumento poderoso nessa jornada de autoconhecimento. Precisamos entender que sentir emoções, todas elas, é o que nos torna, essencialmente, humanos.

Bolsonaro segue tratamento contra pneumonia, e quadro de saúde continua evoluindo


Jornal de Saúde informa sobre saúde e outras notícias
Atualização diária  11 de fevereiro de 2019
NOTÍCIAS
Bolsonaro segue tratamento contra pneumonia, e quadro de saúde continua evoluindo
SÃO PAULO — O presidente Jair Bolsonaro está sem febre e apresenta boa evolução clínica, informou boletim médico divulgado pelo Hospital ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Boletim médico indica boa evolução na saúde de Bolsonaro
Boletim médico indica boa evolução na saúde de Bolsonaro ... O documento informaque ele não teve febres e que o quadro pulmonar apresentou ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Por dentro do Dr. Google
A alta também foi maior do que a média de buscas em outras categorias dentro do ... Também preocupado com a qualificação das informações em saúde, ... As informações são do jornal O Estado de S. Paulo. ... Últimas Notícias.
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante

FMABC tem vagas abertas em novos estudos sobre doença de Crohn


Todas as doenças
Atualização diária  11 de fevereiro de 2019
NOTÍCIAS
FMABC tem vagas abertas em novos estudos sobre doença de Crohn
O estudo clínico é uma exigência para o desenvolvimento de novas terapias para todas as doenças e envolve diversos profissionais, como médicos ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Exames oftalmológicos devem ser realizados desde a infância
O tratamento precoce é fundamental para todas as doenças da visão, em especial quando o assunto é cegueira infantil. "Uma catarata congênita ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Remédios para emagrecer podem fazer com que mosquitos tenham menos apetite pelo seu sangue
... nesses dois ou três dias, no campo, você reduziria o número de pessoas infectadas com Zika, dengue, chikungunya, todas essas doenças horríveis ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante

Com mensagens de motivação, mulheres que lutam ou venceram o câncer estampam calendário ..

Cancer
Atualização diária  11 de fevereiro de 2019
NOTÍCIAS
Com mensagens de motivação, mulheres que lutam ou venceram o câncer estampam calendário ...
Depois de vencer o câncer na mama e no útero, Jucilene da Silva Freitas, de 41 anos, diz que “não existe fim para aqueles que têm fé em Deus”.
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Hospital de BH inaugura banco de peruca para pacientes com câncer
O hospital, que também atende pacientes com câncer pelo Sistema Único de Saúde (SUS), se tornou um ponto para doação de cabelo e todo ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
câncer tem cura, sobretudo se diagnosticado precocemente
Receber um diagnóstico de câncer é um momento difícil e, para muitas pessoas, pode ser tão dramático como se fosse um atestado de fim de vida.
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Saiba os efeitos a longo prazo do tratamento para o câncer e como manejar
Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), a média de sobrevivência para todos os tipos de câncer aumentou nas últimas décadas.
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
ONG pede ajuda para manter crianças com câncer estudando
Casa Hope possui escola com capacidade para atender 200 crianças e adolescentes com ensino gratuito; redução de patrocínio coloca educação ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
ONG pede ajuda para manter crianças com câncer estudando
A Casa Hope, instituição filantrópica que apoia crianças e adolescentes com câncer, bem como seus familiares, lançou um pedido de ajuda para ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
ONGs vão reunir depoimentos sobre demora no diagnóstico de câncer
Seguindo o gancho do Dia Mundial do Câncer, comemorado em 4 de fevereiro, a Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Câncer curado
Segundo o colunista Ricardo Feltrin, a equipe médica que está cuidando do artista disse, nessa semana, que o câncer dele desapareceu.
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante
Verduras e legumes ajudam na prevenção contra o câncer
A baixa incidência de câncer de mama entre as asiáticas acostumadas a ingerir produtos à base de soja, como o tofu (queijo), chamou a atenção de ...
Google PlusFacebookTwitterSinalizar como irrelevante

Jornal de Saúde informa

jornal de saúde

jornal de saúde Bhte, fev/19/02/2019 Araraquara confirma morte de mulher de 28 anos por dengue Leia e fique atualizado sobre saúde todos os...

Jornal de Saúde