quinta-feira, 19 de outubro de 2017

Vontade de comer não é fome!




Nutrólogo explica os perigos de uma má alimentação e a participação da gula em suas emoções


Se exceder na quantidade de comida e de bebida pode provocar um prazer enorme, por outro lado, traz consequências não tão agradáveis à saúde e bem-estar do nosso corpo, como o sobrepeso, obesidade e até a bulimia. Mas por que será que é tão difícil dizer não às tentações gastronômicas da geladeira, das padarias, restaurantes, supermercados e das ruas?

Segundo Máximo Asinelli, nutrólogo, “a gula é de origem emocional, desencadeada principalmente por decepções. É como se a pessoa descontasse a sua frustração nos alimentos", explica o nutrólogo.
No caso da anorexia e bulimia, a gula pode ser responsável por desencadear os dois problemas, já que nesses casos o paciente passa a estabelecer uma relação deturpada com os alimentos em função de aspectos emocionais. "Ambas podem se manifestar quando a pessoa engorda demais em razão desta gulodice e para de comer ou rejeita os alimentos numa tentativa de perder peso", pontua o especialista.

“Fome é quando o corpo precisa do alimento para manter suas funções vitais. Gula é aquela vontade incontrolável de devorar um bombom ou comer um croissant, mesmo estando de barriga cheia”, ressalta. Esses deslizes, quando frequentes, têm o poder de atrasar o emagrecimento.

Quando o indivíduo come, o cérebro recebe uma carga de dopamina, hormônio responsável pelo prazer. “Ao olhar o alimento, fica com vontade de degustá-lo, porque o cérebro lembra-se do prazer que sente quando esta comida é consumida e aparece a vontade de comer determinado prato”, finaliza Asinelli.

Limpe seu fígado mulheres e os seus rins homens para vida sexual mais saudável, leia receita

Resultado de imagem para fotos de azeite, alho, gengibre e laranja e limão juntosFaça essa receita se você quer desintoxicar o seu fígado, para as mulheres, estranho, não é mesmo e para os homens, desintoxica os rins. Depois explico os pormenores:

1. Uma colher de sopa de azeite de oliva extra virgem, o mais puro que você puder comprar no mercado.

2. Meia colher de alho picado normal.

3. Meia colher de gengibre picado normal.

4. Uma colher de suco de laranja para quem gosta e aprecia a fruta e quem não pode com laranja use limão..

Triturar tudo no liquidificador, não colocar água fique apenas com o suco da laranja ou limão e a água dos ingredientes.

Observação se ficar muito consistente coloque um pouco de água filtrada, pode a mineral, mas a filtrada serve.

Tome durante três dias seguidos, todas as noites, antes se deitar, para ter o repouso do guerreiro ou da guerreiro.

A mulher devido a menstruação precisa do fígado limpo e com boa função. A falta do fígado em excelência pode fazer com que a mulher tenha problemas sexuais, sangramentos, falta de apetite na libido e outros.
No homem quem rege a vontade sexual, o ânimo são os rins, portanto vale para o homem essa desintoxicação.

Mas, sabemos, que tanto o fígado como os rins, são vitais para a saúde execelente das pessoas.

Obesidade: uma doença grave e de difícil tratamento e dispendiosa US$ 34 bilhões até 2025



Atualmente no Brasil, o excesso de peso foi registrado em mais da metade da população, enquanto a obesidade foi constatada em 18,9%, segundo dados do sistema de Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico (Vigitel) do Ministério da Saúde. Um relatório divulgado pela World Obesity Federation revelou que os custos anuais com os problemas de saúde ocasionados pelo excesso de peso subirão de US$ 16,7 bilhões em 2014 para US$ 34 bilhões em 2025.

O relatório aponta que nos próximos oito anos, a estimativa é de gastos de US$ 252 bilhões. Ainda se estima que em 2025 existirão 2,4 bilhões de adultos com sobrepeso e 800 milhões de obesos no mundo.

Com este cenário, os procedimentos bariátricos se tornam opções para o paciente com obesidade, que a partir dos mesmos consegue uma janela terapêutica, ou seja, emagrecer e permanecer magro por um bom tempo, variando de acordo com o modelo cirúrgico ou endoscópico utilizado. Mas será que a cirurgia bariátrica pode ser encarada como um recurso definitivo contra a obesidade?

Acredito que o importante quando se deseja tratar o peso é justamente, não tratar somente o peso, pois esse é apenas um sintoma do problema. Temos que discutir a síndrome da obesidade, debatendo suas causas, que acabam por levar ao ganho de peso. Independente da técnica utilizada para a perda de peso, o fundamental é abordar a obesidade como síndrome que é, abordando seus fatores desencadeantes, com boa psicoterapia, reeducação alimentar, incorporando a atividade física no dia a dia, e aceitando a necessidade da mudança de estilo de vida.

É muito comum, que o paciente procure realizar a cirurgia bariátrica pensando que o procedimento irá resolver seus problemas com o peso e que o mesmo nunca mais vai precisar se preocupar ou fazer nada a respeito. Recentemente, se constatou que alterações hormonais podem contribuir para o reganho de peso, mas sua participação é pequena em vista da relevância de um bom tratamento multidisciplinar. O tratamento para o emagrecimento deve ser iniciado em uma consulta, onde se avalia qual o método ideal para cada paciente, seja pelo método clássico baseado em dieta e atividades físicas; método farmacológico; método endoscópico; ou método cirúrgico.

Os métodos farmacológicos de emagrecimento embora tentadores, pois, aparentemente não são invasivos, podem causar um desequilíbrio bioquímico que dificulta significativamente a fase de estabilização do peso, levando o paciente quase sempre a um efeito sanfona intenso.  O ideal seria que o paciente conseguisse emagrecer somente com o método clássico, com nutrição, e atividades físicas, mas este se mostra ineficiente na prática, tendo quase sempre como resultado final o abandono do tratamento após dois ou três meses.

O ser humano moderno é em geral ansioso e anseia por resultados imediatos. Ao perceber que suas ações não estão surtindo mudanças rápidas, os pacientes costumam abandonar o tratamento. Observo que neste processo, os procedimentos bariátricos e endoscópicos (balão intragástrico e a gastroplastia endoscópica), podem contribuir dando respostas mais palpáveis e impulsionando o tratamento multidisciplinar, que por sua vez irá assegurar a estabilização do peso.

Na maioria dos casos, os pacientes podem ir para casa no mesmo dia de ocorrência destes procedimentos. No entanto, os mesmos devem iniciar a alimentação seguindo uma dieta líquida e leve e ainda seguir orientações de uma equipe multidisciplinar formada por um cirurgião bariátrico, endocrinologista, psiquiatra, psicólogo, nutricionista e preparador físico, para que um novo estilo de vida seja adotado.

É recorrente que pacientes que passaram por procedimentos cirúrgicos e não se preocuparam em fazer um tratamento multidisciplinar adequado, comecem a engordar novamente e tenham a longo prazo, a recidiva da obesidade. Percebo, que é de grande importância que a obesidade seja entendida como uma doença grave e de difícil tratamento, necessitando de controle constante, mesmo em casos em que o paciente opte pelo tratamento cirúrgico. 

Leonardo Salles de Almeida, cirurgião bariátrico.

Crianças cortam o cabelo em solidariedade a pessoas com câncer


Projeto “Fios de Amor” é realizado em escola de Belo Horizonte, na terça-feira (24), dentro da campanha Outubro Rosa

A aula da terça-feira, 24 de outubro, do Colégio Adventista de Belo Horizonte vai ser diferente. Os alunos vão trocar a classe por um salão de beleza, montado no pátio da escola. Nele, as crianças terão a oportunidade de aprender sobre a solidariedade e colocá-la em prática.

Três cabeleireiros vão doar a tarde de trabalho para cortar o cabelo de alunos, familiares, funcionários e da população em geral. Os fios serão doados para a confecção de perucas a fim de beneficiar pessoas que fazem tratamento contra o câncer. A ação será realizada a partir das 14h.

Os alunos e familiares começaram a ser preparados para o projeto “Fios de Amor” em março. Durante o ano, eles participaram de aulas e palestras sobre o tema e aprenderam a importância da prevenção do câncer e do apoio a pessoas nessa situação.

As mechas serão destinadas ao projeto "Que seja leve, que seja breve", de Itabira (MG), que confecciona e doa perucas para instituições que tratam de pacientes com câncer, dentre elas o Hospital da Baleia, em Belo Horizonte.   

Dia Mundial da Osteoporose: Ame-se, cuide-se e previna! Leia tabela de alimentos ricos em cálcio


A doença pode surgir de forma silenciosa e manifestar sintomas somente quando avançada


A osteoporose se define como a perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento. É causada quando há desequilíbrio entre a síntese e a reabsorção da matriz óssea, com predominância da perdaO dia 20 de outubro é denominado o Dia Mundial da Osteoporose, dia de conscientização e alerta sobre a importância do combate à doença. A Organização Mundial de Saúde (OMS) define osteoporose como sinônimo de Densidade Mineral Óssea (DMO) diminuída. 

De acordo com a Dra. Amalia Lucy, endocrinologista, "a osteoporose é um problema comum nas mulheres após a menopausa, pois com a queda acentuada dos níveis de estrogênio reduz-se o nível de osteoprotegerinasubstâncique ajuda a manter microestrutura óssea tornando-a mais frágil e aumentando a probabilidade de ocorrerem fraturas, que podem ter graves consequências", explica.  

E o agravante é que se trata de uma doença silenciosa que na maioria das vezes, evolui de forma assintomática. Pouco a pouco os ossos vão se tornando porosos como uma esponja, até um ponto que fraturamEm idosos é difícil distinguir se eles caem porquê fraturam o osso (espontaneamente) ou se fraturam porquê caem. Já nos homens, a osteoporose é mais comum depois dos 65 anos, entre viúvos e sedentários. Cerca de 2 mil brasileiros morrem anualmente em consequência de complicações de fraturas desta doença", alerta a doutora. 

"O  principal objetivo da prevenção e do tratamento é evitar fraturas, que ocorrem mais comumente em locais como coluna, punho, braço e quadril. Nos idosos, a osteoporose pode levar a dores crônicas, dificuldades para respirar e se locomover, com consequente diminuição da qualidade de vida", destaca. 

Já é possível estimar o risco de Fratura através de um escore que leva em consideração informações como etilismo, uso de certas medicações entre outros critérios"Níveis adequados de cálcio, que podem ser obtidos na alimentaçãoe de vitamina D, cuja principal fonte é o sol, podem prevenir ou até reverter em parte a diminuição da massa óssea e, quando indicado, podem ser prescritos medicamentos específicos. Os atuais tratamentos não revertem a perda óssea completamente. Na maioria das vezes o diagnóstico acontece após uma fratura ou com doença já avançada. Sendo assim, a melhor estratégia é prevenir ou buscar ativamente, com exames como a densitometria óssea, além de acompanhamento com especialista", finaliza 

Chás Campo Largo chegam ao mercado e reforçam posicionamento da Famiglia Zanlorenzi no segmento de produtos saudáveis

Informe publicitário &  Marketing
 
Chás Campo Largo chegam ao mercado e reforçam posicionamento
da Famiglia Zanlorenzi no segmento de produtos saudáveis

Atenta às principais tendências do mercado nacional e internacional, a Famiglia Zanlorenzi ingressa em uma nova categoria, a dos chás de alta qualidade. Com isso, lança em todo o Brasil a linha de Chás Especiais Zero Calorias e Chás Mate, com envase a frio asséptico, que permite a produção sem a adição de conservantes, mantendo ao máximo o sabor e as propriedades nutricionais do produto.

“Trata-se de um segmento que movimentou R$ 1,9 bilhão no varejo e que cresceu 10% em 2016”, diz o diretor comercial da Famiglia Zanlorenzi, Teodósio Piedrahita. “Além disso, é uma categoria em alta junto ao consumidor e que se mantém em crescimento no Brasil desde 2015”, acrescenta.

A nova linha de chás da Famiglia Zanlorenzi é composta pelos Chás Especiais Zero Calorias e pelos Chás Mate.

Feitos com blends especiais desenvolvidos com consultoria e pesquisa nutricional, os Chás Campo Largo têm zero sódio em sua elaboração e são adoçados com Stevia ou com Açúcar Orgânico, são sem conservadores, e todos estes diferenciais garantem produtos mais saborosos e mais saudáveis.

                Os Chás Especiais têm sabores mais “gourmets”. Disponíveis em embalagens de 900 ml totalmente recicláveis, possuem a proposta de potencializar o bem-estar e são encontrados nos sabores Hibisco + Cranberry Zero, 3 Chás Zero (uma refrescante mistura de chá branco, verde e mate) e Chá Verde com Gengibre e Limão Zero.

Já a opção Mate pode ser consumida em sua versão Natural ou ainda Mate + Limão e Mate + Limão Zero Açúcar, encontradas em embalagens de 250 ml e 1350 ml.

O processo de envase a frio asséptico foi incorporado pela Famiglia Zanlorenzi no começo deste ano, com a inauguração de uma nova linha de produção com equipamento de ponta da indústria alemã Krones, líder no mercado internacional de bebidas e pioneira no envase de embalagem em pet asséptico. O modo asséptico permite o envase sem conservantes a frio, resultando em um produto de altíssima qualidade e que não necessita de refrigeração, e com shelf life de 8 a 12 meses. Também, possibilita um preço final ao consumidor mais acessível, em função do formato da embalagem e da facilidade na portabilidade.

Uma das principais indústrias de bebidas do continente, com 75 anos de história e que apresenta o que há de mais avançado em tecnologia de produção e envase no que fabrica, a Famiglia Zanlorenzi possui base produtiva na cidade de São Marcos, na Serra Gaúcha, e envase realizado em Campo Largo (PR). Uma ampla estrutura de 15 mil m² abriga a mais moderna e ágil linha de envase da América Latina, composta por cinco linhas de envase de alta performance com capacidade de 55 mil garrafas por hora e processo 100% automatizado. Além de toda tecnologia empregada, a empresa incentiva a agricultura familiar, oferecendo acompanhamento técnico no campo a mais de 2 mil famílias de 20 municípios.

Sobre os Sucos e Chás Campo LargoHá nove anos no mercado, a marca Campo Largo é referência em bebidas saudáveis pela fabricação de sucos integrais e funcionais e, agora, de chás com sabores especiais.

Colocamos muito amor para elaborar produtos deliciosos e ajudar o consumidor a escolher uma vida mais prática, mais simples e muito mais saudável. Quando encontrar a marca Campo Largo, tenha certeza: sabor e qualidade estão sempre presentes. Mais em www.vemprocampo.com.br

Sobre a Famiglia Zanlorenzi - Fundada em 1942, a Famiglia Zanlorenzi é atualmente uma das maiores produtoras de derivados de frutas e uma das mais importantes indústrias de bebidas do Brasil. A base produtora do grupo está situada na Serra Gaúcha em São Marcos/RS e o pólo industrial em Campo Largo/PR. Presente em todo o território nacional (bem como em diversos países da América Latina), possui um vasto portfólio de produtos, com 11 marcas e mais de 130 rótulos, que abrange quatro categorias de mercado: vinhos de mesa, vinhos finos nacionais e importados, espumantes e bebidas saudáveis (sucos e chás).

NE. Recebi para conhecer o produto e constatar a veracidade das informações. A embalagem é muito prática e os produtos com qualidade que a empresa promove. Como também segue a todos os requisitos de higiene e dietética que o segmento de bebidas funcionais.

Simpósio Internacional do BOS reúne especialistas para discutir atualizações e avanços em reabilitação visual

Simpósio Internacional do BOS reúne especialistas para discutir atualizações e avanços em reabilitação visual

  • Um dos mais importantes eventos sobre córnea, catarata e cirurgia refrativa acontece nos próximos dias 26 a 28 de outubro, no Banco de Olhos de Sorocaba (SP); programação intensa inclui cursos práticos, feira expositora e palestras com consagrados especialistas da área no Brasil e no mundo.
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Sorocaba será sede de um dos mais importantes encontros sobre córnea, catarata e cirurgia refrativaO Sinbos 2017 - Simpósio Internacional do Banco de Olhos de Sorocaba (BOS) acontece nos próximos dias 26 a 28 de outubro, reunindo consagrados especialistas da área, vindos de diferentes estados brasileiros e países do mundo.  A expectativa de público é de 400 pessoas, por dia.

O evento, que abre com um pré-simpósio de 22 a 25 de outubro, também marca a inauguração do novo e moderno prédio do BOS, localizado em frente ao atual, na Rua Nabeck Shiroma, onde passam a funcionar as instalações do Centro de Estudos Pascoal Martinez Munhoz e do auditório Sérgio Gabriel. Em breve, também no prédio novo, seráinaugurada uma Clínica Popular do BOS, com nível de excelência de primeiro mundo à disposição de todos.  


Wet labs e simpósio satélite

O pré-simpósio do BOS tem início no domingo, dia 22, às 8h e segue até quarta, dia 25, às 20h, englobando 12 cursos, ou wet labs, especialmente desenvolvidos para o treinamento prático dos participantes, sob a supervisão de profissionais capacitados.

Os temas a serem estudados são: DMEK, PDEK, DSEK, DSAEK, DALK, FALK, FEMTO-TX, Novos Anéis Corneanos e Lentes Fácicas.

Ao final de cada módulo, haverá cirurgias ao vivo, utilizando as técnicas aprendidas. Participam dos wet labs médicos brasileiros e de outros países, como Peru e Colômbia.

Paralelamente a essas atividades, durante os intervalos, acontece um simpósio satélite, com a presença de 15 laboratórios expositores, que demonstrarão novos equipamentos e técnicas em miniaulas e cirurgias em tempo real.

Sinbos 2017

Na sequência, o Simpósio Internacional do BOS começa na quinta, dia 26, às 8h e se estende até sábado, dia 28, às 13h30, com a participação de três palestrantes internacionais: Prof. Dr. Theo Seiler (Suíça), Prof. Dr. Doyle Stulting (EUA) e Prof. Dr. Luis Izquierdo Villavicencio (Peru), além do presidente de honra, o brasileiro Prof. Dr. Milton Ruiz Alves, que comandaráa cerimônia de abertura do evento, às 10h30, acompanhado do presidente do BOS, Pascoal Martinez Munhoz.  Além desses, ainda participam do encontro em torno de 80 experientes palestrantes e instrutores nacionais. 

Prof. Dr. Theo Seiler é um dos palestrantes mais aguardados, sendo ele o criador da técnica chamada de Cross-link, desenvolvida para estabilizar córneas que estão em progressão de doenças, com especial aplicação para o Ceratocone (córnea bicuda e torta, em forma de cone).  O palestrante irá atualizar os presentes sobre os usos da técnica, além de apresentar novos procedimentos que podem ser realizados, adianta Dr. Nicolas Cesário Pereira, chefe do Setor de Córnea e Doenças Externas do BOS, responsável pela organização do Sinbos 2017 ao lado da Dra. Adriana dos Santos Forseto, que é coordenadora de ensino do Centro de Estudos do BOS e chefe do Setor de Cirurgia Refrativa.  

Microscópio com OCT

Outra evolução a ser apresentada no Sinbos 2017 é o microscópio equipado com OCT (Tomógrafo de Coerência Óptica), o primeiro da fabricante alemã High Streit existente no país. As cirurgias realizadas ao vivo, durante o encontro, utilizarão o novo equipamento.

Funcionando como uma espécie de guia computadorizado, o microscópio com OCT confere ainda mais precisão ao procedimento cirúrgico, tais como: transplante de córnea e retina e outras cirurgias do segmento anterior, como o glaucoma.



Calçada e Parede da Fama

Ainda no dia 27 (sexta), às 18h45, serão lançadas a Calçada e a Parede da Fama do BOS, que homenageiam patronos de turmas formadas pelo BOS, personalidades, presidentes de congressos e palestrantes internacionais nas áreas da oftalmologia e otorrinolaringologia.


O Sinbos é um importante evento da área de córnea, catarata e refrativa, trazendo atualização e, além do que está acontecendo nesse setor no mundo todo, também as novidades e tudo o que tem sido feito de mais moderno e atual no segmento, frisa Dr. Nicolas.Tudo isso com a vantagem de ser um congresso compacto, ainda que abranja todos os temas de relevância dessas áreas, que permite ao médico assistir a tudo o que deseja em uma única sala, atualizando-se e participando das discussões de forma bem dinâmica, conclui. 

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